Liegen. Lauschen. Loslassen.
Es ist Freitag Abend und Zeit für Deine Entspannung! Mach’ es Dir nach einer kurzem gemeinsamen Welcome Meditation im Liegen, eingekuschelt in eine weiche Decke gemütlich und lass’ den Stress der Woche hinter Dir. Tauche ein in ein himmlisches Soundbath aus Klangschalen, Wind-Gong, Koshi, Kristallklängen, Kalimba und mehr…
Wann: ein- bis zweimal monatlich jeweils von 20:00 – 21:00 Uhr
Wo: Anand Yogazentrum, Gertigstraße 20, 22303 Hamburg
NEU: Da das Anand leider vor Kurzem schließen musste, findest Du mich ab Oktober mit dem WochenausKLANG im Studio63 in Altona!
Energieausgleich: 22€
Zu den beruhigenden Klängen kannst Du Dich völlig fallen lassen, alles Belastende loslassen und neue Kraft tanken. Nach dem Klangerlebnis verweilst Du ein paar Minuten in Stille und spürst nach. Auch dieser Teil wird von den meisten Teilnehmern als äußerst intensiv und angenehm wahrgenommen. Das Tolle: Nach einem Sound Bath fühlst Du Dich entspannt und erholt, aber auch frisch und klar zugleich.
Termine und Tickets
20. Januar
24. Februar
31. März
14. April
28. April
12. Mai
26. Mai
09. Juni
15. September
27. Oktober
ACHTUNG: Neue Location! Ab jetzt immer im Studio63 in Altona!
24. November
ACHTUNG: Neue Location! Ab jetzt immer im Studio63 in Altona!
29. Dezember
ACHTUNG: Neue Location! Ab jetzt immer im Studio63 in Altona!
Hinweis zum WochenausKLANG:
Bitte komme zwischen 10 und max. 15 Min vor Veranstaltungsbeginn im Yogastudio an, damit ich noch genug Zeit habe, um in Ruhe alles aufzubauen und wir dann gemeinsam pünktlich beginnen können 🙂 Danke!
JahresausKLANG // 16. Dezember
10:30 – 14:30 Uhr im Raum für Meditation & Bewegung (Grindelviertel)
2023 neigt sich dem Ende zu und ich lade Dich ein, es in gemütlicher Runde gemütlich und vor allem entspannt ausklingen zu lassen. Dich erwartet ein erholsames, inspirierendes und kraftspendendes Programm aus Elementen der Entspannungstherapie, Yoga (im Liegen), Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und natürlich Sound Healing (mit mind. 45 minütigem Sound Bath zum Abschluss).
weitere infos & tickets
Achtsame Auszeit// Termine wieder ab Herbst in Kürze
19:15 – 20:15 Uhr in meinem Praxisraum in Uhlenhorst
Du möchtest verschiedene Formen der Meditation kennenlernen? Du versuchst zu Hause zu meditieren, aber Du hast das Gefühl, in einer Runde fällt es Dir leichter als allein? Oder Du meditierst bereits ab und zu, wünschst Dir aber eine regelmäßigere Routine?
Dann bist Du von Herzen in meiner neuen Meditationsrunde willkommen! Jeden Freitag Abend öffne ich meinen Praxisraum für 5 Gäste, um gemeinsam zu meditieren. Dich erwarten dabei geführte Meditationen von mir (durch Stimme und/oder Klangschalen) sowie eine abschließende Sequenz in Stille.
Das Besondere: dies ist kein fester Kurs. Du kannst entweder nur zum Schnuppern, an einzelnen Abenden oder regelmäßig mit einer flexiblen 5er Karte dabei sein.
Termine & Anmeldung
WochenausKLANG für 2
Termine nach Vereinbarung in meinem Praxisraum in Uhlenhorst
Ob beste Freundinnen, Mutter & Tochter, Partner & Partnerin, oder oder oder. Beim WochenausKLANG für 2 geht es nur um EUCH und eure gemeinsame Zeit. Wie beim großen WochenausKLANG erlebt ihr die heilsamen Klänge von Klangschalen, Kristallharfe, Koshi und Co ganz gemütlich im Liegen. Zusätzlich könnt ihr eines von vier Themen wählen, unter dem der Abend ausgerichtet werden soll. Entsprechend werden euch vor dem SoundBath leichte Bewegung, Meditationen, Coaching- und/oder Entspannungsübungen erwarten. Je nachdem, was ihr gerade braucht.
- Liebe & Verbundenheit
- Versöhnung & Harmonie
- Innere Ruhe & Erholung
- Freude & Leichtigkeit
Ist euch für euren Abend etwas besonders wichtig? Soll ein spezielles Thema beleuchtet oder weitere Energiearbeit integriert werden? Falls ihr besondere Wünsche habt, schreibt mir gerne vorab und ich integriere sie von Herzen gern <3
Energieausgleich: 84€ (für beide zusammen)
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