Liegen. Lauschen. Loslassen.
Es ist Freitag Abend und Zeit für Deine Entspannung! Mach’ es Dir nach einer kurzem gemeinsamen Welcome Meditation im Liegen, eingekuschelt in eine weiche Decke gemütlich und lass’ den Stress der Woche hinter Dir. Tauche ein in ein himmlisches Soundbath aus Klangschalen, Wind-Gong, Koshi, Kristallklängen, Kalimba und mehr…
Wann: ein- bis zweimal monatlich jeweils von 20:00 – 21:00 Uhr
Wo: Anand Yogazentrum, Gertigstraße 20, 22303 Hamburg
Energieausgleich: 22€
Zu den beruhigenden Klängen kannst Du Dich völlig fallen lassen, alles Belastende loslassen und neue Kraft tanken. Nach dem Klangerlebnis verweilst Du ein paar Minuten in Stille und spürst nach. Auch dieser Teil wird von den meisten Teilnehmern als äußerst intensiv und angenehm wahrgenommen. Das Tolle: Nach einem Sound Bath fühlst Du Dich entspannt und erholt, aber auch frisch und klar zugleich.
Termine und Tickets
20. Januar
24. Februar
31. März
14. April
28. April
12. Mai
26. Mai
09. Juni
30. Juni
Corona-Hinweis:
Es herrscht keine Maskenpflicht mehr. Zudem dürfen wieder die Yogamatten des Studios genutzt werden. Bringe Dir aber gerne bei Bedarf eine eigene Decke und Kissen mit.
Durch Klang zur Stille // 10. Juni
11:00 – 14:30 Uhr im Anand Yogazentrum (Winterhude)
Vom ständig denkenden, planenden, grübelnden Kopf wieder zurück in den Körper kommen. Ins Hier und Jetzt. Und zurück in Deinen EinKLANG finden.
Bei meinem Entspannungsseminar geht es nur um Dich, Deine Selbstbegegnung und Erholung. Hier kannst Du Dich voll und ganz auf Dich selbst fokussieren, Dich fallen lassen und Kraft tanken.
Ich nehme Dich mit in verschiedene Erlebnisse des Soundhealings und der Meditaion, bei denen therapeutische Klanginstrumente Dich dabei unterstützen, tief zur Ruhe zu kommen und in Deine eigene heilsame Stille zu finden. Dort kannst Du die innere Stimme wieder wahrnehmen, die es in unserer lauten hektischen Welt oft schwer hat, gehört zu werden… Ich freue mich auf eine wundervoll erholsame Zeit mit Dir und der Gruppe!
weitere infos & tickets
WochenausKLANG für 2 // ausgewählte Termine freitags
19:00 – 20:30 Uhr bei „Art of Healing“ in Uhlenhorst
Ob beste Freundinnen, Mutter & Tochter, Partner & Partnerin, oder oder oder. Beim WochenausKLANG für 2 geht es nur um EUCH und eure gemeinsame Zeit. Wie beim großen WochenausKLANG erlebt ihr die heilsamen Klänge von Klangschalen, Kristallharfe, Koshi und Co ganz gemütlich im Liegen. Zusätzlich könnt ihr eines von vier Themen wählen, unter dem der Abend ausgerichtet werden soll. Entsprechend werden euch vor dem SoundBath leichte Bewegung, Meditationen, Coaching- und/oder Entspannungsübungen erwarten. Je nachdem, was ihr gerade braucht.
- Liebe & Verbundenheit
- Versöhnung & Harmonie
- Innere Ruhe & Erholung
- Freude & Leichtigkeit
Ist euch für euren Abend etwas besonders wichtig? Soll ein spezielles Thema beleuchtet oder weitere Energiearbeit integriert werden? Falls ihr besondere Wünsche habt, schreibt mir gerne vorab und ich integriere sie von Herzen gern <3
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